Время работы:

ПН-ПТ 09:00 - 18:00
СБ-ВС выходной

Заказать звонок

Набор для Crossfit

Код товара: 374538
4.6
(53)
Нет в наличии
ПОДОБРАТЬ АНАЛОГ Сообщить о поступлении
Способы оплаты
Характеристики
Код товара
374538
Производитель

Набор для Crossfit - эффективный аппарат для подвесного тренинга.

В комплекте

  • Широкие ремни для пресса
  • Ручки
  • Петли

Универсальный крюк позволяет подвешивать ремни вертикально и горизонтально.

Кроссфит - один из самых новых, радикальных и инновационных видов тренировок на силу, баланс и ловкость.

Набор для кроссфита adidas это превосходное оборудование для эффективной силовой тренировки всего тела без поднятия тяжестей.

Используя все компоненты набора - кольца, ручки, петли и ремни для пресса, Вы сможете выполнять различные упражнения на мышцы верней и нижней частей туловища. Ручки для рук, и петли для ног можно легко поменять местами для быстрой смены нагрузки и для интервальной тренировки высокой интенсивности (HIIT), а дополнительные широкие ремни идеальны для усложненных упражнений на укрепление мышц пресса.

План тренировок с набором для подвесного тренинга adidas состоит из четырех фаз. Чтобы тренировки были эффективными, безопасными и веселыми, необходимо выполнять фазы поочередно, начиная с первой.

  • Фаза один - это отработка базовых движений для укрепления верхней части тела — основа всех последующих упражнений, позволяющая Вам двигаться правильно и тренироваться эффективно. Это необходимые навыки для перехода ко второй, третьей и четвертой фазам, предлагающим более продвинутые упражнения.
  • Фаза 2: у каждого человека есть доминирующая сторона тела. Последовательности упражнений в этой фазе создают нагрузки на левую и правую стороны тела независимо. Это помогает уменьшить дисбаланс мышц и равномерно тренировать и укреплять всё тело.
  • Третья стадия тренировочного плана состоит из разнообразных упражнений, тренирующих Ваше тело под всеми возможными углами, бросая вызов балансу, отработанному в первых двух фазах, и помогая развить большую силу и равновесие.
  • Завершающая фаза предлагает быструю смену нагрузок и упражнений при точном и правильном их выполнении. Эта фаза позволит развить мышечную и кардиоваскулярную выносливость.
Похожие товары
Артикул: 88994
4.51
(74)
79 990 руб. за шт
В наличии
- +